Amino Energy vs BCAA

Amino Energy vs BCAA

18 août 2017 | consulté 4209 fois

Dans cet article, nous allons nous intéresser à la distinction entre le célèbre Amino Energy d’Optimum Nutrition et les BCAA (ou acides aminés ramifiés). Rappelons déjà que Amino Energy est un booster d’oxyde nitrique NO, composé d’une formule d’acides aminés libres. Cet Amino Energy est un complément alimentaire pour le sport qui fait beaucoup parler de lui dans le milieu de la musculation. En effet, ce produit permettrait d’améliorer l’apport en énergie ainsi que la concentration durant votre entraînement pour vous aider à vous surpasser. De plus, par sa composition complète, il peut être utilisé tout au long de la journée pour vous éviter les coups de mou ou baisses d’énergie. C’est donc un complément alimentaire adapté à tous!

Amino Energy est une formule composée uniquement de substances énergisantes naturelles pour vous apporter tous les éléments nécessaires à la prise de masse et à la récupération musculaire pour des résultats maximaux. C’est un produit révolutionnaire pouvant être utilisé de plusieurs façons : avant et/ou pendant l’entraînement pour améliorer les performances musculaires ainsi que durant la journée pour accélérer la récupération et vous éviter les coups de fatigue. Contrairement aux formules uniques de BCAA que nous pouvons trouver actuellement sur le marché, Amino Energy possède donc des substances énergisantes pour vous aider à tenir toute la journée! Il pourrait donc parfaitement remplacer votre consommation de caféine quotidienne.

Avec seulement 10 calories par dose et la non présence de sucre et de graisse, Amino Energy peut être utilisé aussi bien en période de prise de masse qu’en période de sèche, sans impacter votre diète alimentaire même la plus stricte. Amino Energy est disponible dans de nombreux goûts fruités qui sauront satisfaire vos papilles! Ce complément alimentaire reprend les traditionnels goûts de jus de fruits et cocktails pour que vous puissiez trouver vos goûts préférés! De plus, la marque Optimum Nutrition ne cesse d’innover pour vous apporter de nouveaux goûts tels que Cola, Cherry ou encore Iced Tea!

Vous l’aurez donc compris, Amino Energy est la formule complète d’acides aminés, de BCAA et de stimulants naturels pour maximiser la récupération, les performances, l’énergie, la concentration, l’endurance et la prise de muscle! C’est un complexe énergétique très efficace qui a déjà conquis de très nombreux utilisateurs! Libre à vous de le consommer autour de vos entraînements ainsi que dans la journée selon vos besoins en énergie!

Amino Energy

Amino Energy

Optimum Nutrition

Amino Energy, le booster d’oxyde nitrique NO et accélérateur de la récupération!

La composition d’Amino Energy

Nous retrouvons une quinzaine d’ingrédients soigneusement sélectionnés pour vous aider à maximiser votre séance. Ainsi, pour 2 scoops, c’est-à-dire un dosage conseillé de 9g, nous avons :

  • Glutamine : acide aminé le plus abondant dans l’organisme qui améliore la récupération, la synthèse des protéines et permet de lutter contre le catabolisme.
  • Taurine : acide aminé permettant de favoriser la construction musculaire, l’endurance, la récupération et les performances pour vous éviter le catabolisme et la fatigue.
  • Arginine : acide aminé précurseur de l’oxyde nitrique NO pouvant favoriser la congestion musculaire en augmentant l’apport en oxygène et nutriments dans les muscles.
  • Bêta-alanine : acide aminé qui permet de retarder l’apparition de la fatigue.
  • BCAA : acides aminés ramifiés (Leucine, Isoleucine et Valine) essentiels pour favoriser la récupération et le développement musculaire sec.
  • Vitamine C : permet d’améliorer l’énergie et augmenter la récupération.
  • Citrulline : acide aminé qui augmente les niveaux d’arginine plasmatique dans le sang.
  • Tyrosine : acide aminé qui intervient dans la synthèse des protéines, de l’adrénaline, noradrénaline et la dopamine. Il permettrait de favoriser l’humeur, l’apport en énergie et la baisse du taux de cortisol.
  • Lysine : acide aminé qui contribue à la croissance des os, la formation du collagène et des anticorps et qui améliore le métabolisme des glucides.
  • Phénylalanine : acide aminé qui joue un rôle dans le système nerveux en atténuant la douleur et en participant à la synthèse de certains neurotransmetteurs.
  • Threonine : acide aminé qui assure le bon fonctionnement intestinal, participe à la formation du collagène.
  • Methionine : acide aminé qui contribue à la formation du cartilage, fortifie les ongles et aide à prévenir la perte des cheveux.
  • Caféine, extrait de thé vert et extrait de café vert : complexe énergétique pour plus de concentration, d’énergie et d’endurance musculaire.

Nous retrouvons donc une formule très complète d’acides aminés et de BCAA sous la forme libre pour une absorption ultra-rapide. Nous avons un complexe énergétique pour vous aider à réaliser des entraînements plus durs et intenses pouvant favoriser la croissance musculaire ainsi que la récupération.

Grâce à son dosage plus faible que les boosters dans chaque ingrédient, vous allez pouvoir utiliser cette formule unique sans risquer l’insomnie. En effet, c’est un produit souvent caractérisé comme « booster light » qui vous permettra de l’utiliser plus souvent qu’un booster traditionnel. Ainsi, il sera parfait lors d’une consommation quotidienne afin de vous aider à surmonter la fatigue!

Les BCAA ou acides aminés ramifiés

Les BCAA sont des acides aminés ramifiés composés de Leucine, Isoleucine et Valine. Ils sont considérés comme acides aminés essentiels car notre organisme est incapable des les produire et doivent donc être apportés par l’alimentation et plus particulièrement par la supplémentation. Dans la pratique de la musculation et du fitness, les BCAA sont considérés comme l’un des compléments alimentaires indispensables aux sportifs souhaitant maximiser leur récupération ainsi que leur développement musculaire.

En effet, lors d’un entraînement intense de musculation, les BCAA permettent principalement :

  • L’amélioration de la croissance musculaire donc de l’anabolisme
  • L’amélioration de la force grâce à leur utilisation à des fins énergétiques par les muscles
  • Un apport en énergie supplémentaire pour améliorer vos performances tout le long de la séance
  • Une perte de graisse au niveau abdominale
  • Une amélioration de la récupération entre les séries et à la fin de l’entraînement en épargnant l’utilisation du glycogène
  • Une réduction du catabolisme musculaire détruisant les fibres musculaires durant la séance
  • Une amélioration de l’efficacité de la Whey après l’entraînement car les BCAA vont favoriser la synthèse des protéines
  • Une réduction des douleurs musculaires et des courbatures pour vous permettre de récupérer à la prochaine séance
  • Une amélioration de votre endurance puisqu’ils permettent de vous entraîner plus longtemps

Vous l’aurez donc compris, la prise de BCAA est primordiale pour tous les sportifs cherchant à avoir un soutient énergétique supplémentaire tout en optimisant l’efficacité de leurs entraînements. Les BCAA jouent un rôle majeur de support énergétique, de récupération, construction musculaire et amélioration de la force, endurance et performances. Ils peuvent donc être adaptés à tous les sports pour vous aider à tenir et vous surpasser!

En résumé

Amino Energy apporte tout ce dont l’organisme a besoin pour récupérer et retarder l’apparition de la fatigue musculaire. Son goût naturel est digne des jus de fruits ou boissons que nous pouvons retrouver dans les grandes surfaces. Il est donc caractérisé comme un complément alimentaire indispensable pour vous éviter les coups de mou lors de votre journée ainsi que durant vos entraînements.

Rappelons que Amino Energy possède des acides aminés dont les BCAA mais en plus faible quantité par rapport à des BCAA classiques. Il est principalement considéré comme un supplément permettant de vous donner un coup de fouet quotidien en vous évitant la fatigue! En effet, il peut être consommé aussi bien par les sportifs que par les personnes sédentaires.

Amino Energy est un produit principalement recommandé aux pratiquants souhaitant maximiser leur concentration, énergie et congestion durant leur entraînement tout en recherchant une boisson au goût délicieux! Vous bénéficierez tout de même d’un apport d’acides aminés et de BCAA favorisant la récupération et construction musculaire.

En bref, un excellent complexe énergétique efficace pour des entraînements intenses tout en bénéficiant d’un apport en acides aminés et BCAA non négligeable!