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Fructose MyProtein

DLUO: 1 août 2019
Fructose 1000 g Unflavored - MyProtein
9,99 €

Fructose, la source de glucide simple pour une bonne dose d’énergie !

Fructose est un glucide simple fabriqué par la célèbre marque MyProtein à base d’une poudre 100% constituée de fructose. Il est caractérisé comme simple car nous le trouvons naturellement dans les fruits ou encore le miel. Il est présent dans de nombreux aliments que nous consommons au quotidien. Le fructose fait partie des trois principaux sucres sanguins les plus importants pour l’organisme avec le glucose et le galactose. En effet, s’il est associé au glucose, ils forment le saccharose (sucre de table).

Le fructose possède un indice glycémique faible (IG : 40) donc se digère plus lentement que les autres sources de glucides rapides telles que le dextrose et la maltodextrine. De plus, le fructose a un pouvoir sucrant supérieur au saccharose à hauteur de 20% voire 40%. Il peut donc être utilisé autour de vos entraînements pour optimiser votre récupération ainsi que votre énergie mais aussi dans votre alimentation au quotidien !

Grâce à son pouvoir sucrant plus élevé que le sucre de table et son index glycémique bas, le fructose est l’alternative parfaite et saine du sucre de table ! Il permet également d’éviter les pics d’insuline. Le fructose possède une haute teneur en glucides pour vous fournir un maximum d’énergie !

Pour résumer, le fructose est une poudre caractérisée comme granuleuse à la saveur sucrée qui se mélange parfaitement bien pour une miscibilité optimale. Comme le dextrose, le fructose permet d’assimiler les ingrédients avec lesquels on mélange le fructose pour que l’organisme puisse les utiliser au mieux !

C’est donc un produit idéal à coupler avec de la protéine, des acides aminés ou encore de la créatine après un entraînement intensif pour restaurer les réserves de glycogène et fournir à l’organisme, une assimilation optimale de ces ingrédients !

C’est un produit destiné aux personnes cherchant à optimiser leur récupération et énergie et développer leur masse musculaire.

Les avantages du Fructose

  • Glucide avec un faible indice glycémique (IG bas : 40)
  • Saveur sucrée sans provoquer de pic d’insuline
  • Se mélange facilement et rapidement
  • Excellente source d’énergie pour l’organisme
  • Permet d’optimiser l’assimilation des ingrédients mélangés au fructose

Comment utiliser Fructose ?

Prendre 35g dans 150-250ml d’eau ou de votre boisson préférée pendant ou après votre entraînement.