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Rolled Oats MyProtein

Rolled Oats - MyProtein
Ce produit n'est plus commercialisé

Rolled Oats, la source de glucides sous forme de flocons d’avoine !

Rolled Oats, c’est des flocons d’avoine fabriqués par la marque MyProtein. C’est une source de glucides lents très appréciée et utilisée dans le domaine de la musculation et du fitness. En effet, ses qualités nutritionnelles en font un aliment essentiel pour les sportifs en apportant tous les nutriments nécessaires dans l’atteinte des objectifs ! Grâce à son index glycémique relativement bas, les flocons d’avoine sont une très bonne source d’énergie durable pour le corps et les muscles.

Les flocons d’avoine de MyProtein vous permettent de vous apporter une solution simple et efficace pour enrichir vos préparations alimentaires ainsi que vos shakers en glucides ! Vous pouvez par exemple, ajouter des flocons d’avoine à votre protéine pour en faire un cocktail énergétique et récupérateur efficace pour votre corps ! Ils sont également idéaux à utiliser afin de créer vos propres porridges avec du lait ou bien de l’eau !

Les flocons d’avoine sont créés lorsque les grains d’avoine sont passés à la vapeur puis roulés et écrasés sous forme de flocons. Ce processus de fabrication permet de conserver les acides gras essentiels présents dans l’avoine ! De plus, les flocons d’avoine Rolled Oats sont une excellente source de Beta Glucanes qui permettent de maintenir un taux de cholestérol sanguin normal et réduire le taux de glucose sanguin (sucre présent dans le sang).

Rolled Oats est un produit idéal à consommer au petit déjeuner, en collation ou entre les repas afin d’augmenter vos apports en glucides ! Mélangés avec votre protéine ainsi que des fruits, vous allez pouvoir réaliser de nombreuses recettes délicieuses !

Les avantages des flocons d’avoine

Les flocons d’avoine possèdent des caractéristiques nutritionnelles très avantageuses et appréciées:

  • Index glycémique bas
  • Riche en acides gras insaturés
  • Présence de fibres favorisant la digestion
  • Fibres solubles diminuant le taux de cholestérol sanguin
  • Permet de normaliser le transit intestinal
  • Riche en antioxydants, vitamines et minéraux
  • Aucune trace de sel et quasiment aucuns sucres
  • Excellente source de beta Glucanes
  • Permet de réduire le taux de glucose sanguin

Comment utiliser Rolled Oats ?

Mélanger 1 dose (50g) avec 200ml d'eau ou de lait écrémé et votre protéine.
Vous pouvez également faire cuire 2 minutes à 800 W au four à micro-ondes.