Dextrose

Dextrex Juice
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Le dextrose est une source de glucides rapides à indice glycémique élevé. Cette source d’énergie extrêmement rapide est un sucre simple appelé souvent sucre d’amidon ou D-glucose. Ce glucide rapide est très rapidement absorbé et utilisé par l’organisme afin qu’il soit transformé en énergie rapide pour les muscles. En effet, après un entraînement long et intense, il est recommandé de consommer des sucres rapides pour permettre aux muscles de tenir et de reconstituer leurs réserves musculaires en glycogène pour optimiser la récupération et la construction musculaire. Le dextrose possède un pouvoir sucrant 80% supérieur au sucralose.

De plus, le dextrose est très soluble dans l’eau puisque ce glucide est composé sous forme de poudre très fine pour qu’il puisse être mélangé très rapidement et facilement avec votre boisson préférée, vos acides aminés ainsi que vos shakers de protéines. Avec son goût sucré, vous pouvez l’utiliser pendant votre entraînement pour pouvoir bénéficier d’une formidable source d’énergie pour des entraînements toujours plus intenses! Vos performances et votre récupération seront alors augmentées pour vous surpasser!

Si vous le mélangez avec votre shaker de protéines en post-entraînement, vous allez optimiser l’assimilation des protéines et des acides aminés et permettre une construction musculaire plus efficace et une récupération optimale! Vos réserves de glycogène seront alors rapidement reconstituées.

Vous l’aurez donc compris, le dextrose est un glucide simple à indice glycémique haut à privilégier si vous souhaitez optimiser votre récupération, vos performances et l’anabolisme musculaire!