Maltodextrine

Maltodextrin
Maltodextrin
6,49 €

La maltodextrine est une excellente source d’énergie rapide puisque c’est un glucide simple qui est très facilement digéré par l’organisme. Produite à partir de l’amidon de maïs, la maltodextrine peut facilement se mélanger avec votre eau, boisson préférée, acides aminés et shakers de protéines pour un mélange instantané et efficace. Il est donc rapidement absorbé et utilisé par vos muscles afin de reconstituer les réserves musculaires en glycogène et optimiser la récupération ainsi que la construction musculaire. C’est un produit très utilisé dans le domaine de la musculation grâce à son coût très économique et à ses effets sur l’organisme!

La maltodextrine est commercialisé sous une forme de poudre blanche pour des mélanges rapides et faciles. Son nom fait référence à des polymères de dextrose de différentes longueurs mais n’est pas sucrée. Cependant, son indice glycémique élevé est similaire à celui du dextrose pour faciliter l’assimilation des nutriments dans les muscles. Ce glucide va donc favoriser la reconstitution des réserves musculaires en glycogène qui s’épuisent lors d’un entraînement. Il est recommande de l’utiliser principalement en post-entraînement, avec votre protéine, pour optimiser la récupération musculaire et la prise de muscle.

Vous l’aurez donc compris, la maltodextrine est un glucide à indice glycémique élevé, non sucrant, qui permet d’apporter une formidable source d’énergie pour une récupération et une construction musculaire optimales! C’est le glucide de prédilection de tous les bodybuilders!