Complexes de créatines

Cell-Tech
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Les complexes de créatine sont des formules avancées qui regroupent plusieurs formes de créatines et parfois d'autres ingrédients pour favoriser la croissance musculaire, la récupération et les performances. Ces formules sont conçues pour améliorer les effets de la créatine pour avoir encore plus d'énergie et de force pendant l'entraînement. En effet, elles contiennent généralement de la taurine ou du guarana qui sont deux substances stimulantes favorisant également l'absorption de la créatine.

Certains complexes de créatine sont plus orientés vers la récupération post-entraînement. Ils contiennent notamment des acides aminés, de la protéine et des glucides à absorption ultra-rapide pour que vous récupériez très rapidement de vos entraînements intenses. Les complexes de créatine sont disponibles sous forme de poudre aromatisée, facile à mélanger et à boire.