Protéines à libération progressive

Protein Fusion 85
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Que sont les complexes de protéines à libération progressive?

Les protéines à libération progressive sont des produits complets qui sont composés d'un mélange de protéines de différentes sources afin de bénéficier du meilleur de chaque type de protéine. On y retrouve généralement des protéines à vitesse de digestion rapide, moyenne et lente. Les complexes de protéines permettent de bénéficier d'une assimilation progressive des protéines afin de limiter la dégradation musculaire et favoriser la reconstruction, ce qui les rend idéales pour la musculation.

Pourquoi choisir une protéine à libération progressive? ?

Les protéines sont le principal composant des muscles. On comprend dès lors leur importance dans le cadre de la musculation. Cependant, pour en assurer une bonne diffusion dans le corps tout au long de l’entraînement, plutôt que de prendre plusieurs fois une dose d’un même produit, mieux vaut opter pour un produit qui permettra une assimilation progressive dans le corps. D’où l’intérêt d’un mix de protéines.

La protéine à vitesse de digestion rapide est généralement de la whey, protéine très riche en acides aminés. En ce qui concerne les protéines à vitesse de digestion moyenne, on retrouve principalement des protéines de soja et des protéines d'œuf qui sont toutes les deux riches en acides aminés et pauvres en lipides et glucides. Enfin, pour la source de protéines à vitesse de digestion lente, on retrouve presque toujours de la protéine de caséine micellaire. Optigura a donc sélectionné pour vous des complexes qui permettront à votre corps de ne jamais manquer de protéines durant vos entraînements.